Guida all’acquisto della migliore crema per il mal di schiena

Il mal di schiena (dorsopatia) è il motivo più comune per visitare un neurologo.

A seconda delle cause delle dorsopatie, si dividono in aspecifiche o primarie (85-80%) e specifiche o secondarie (15-20% dei casi). I dolori specifici non sono causati da danni alla colonna vertebrale, ma a vari organi interni.

Tipi di mal di schiena

1) Specifico.

2) Non specifico:

• dolore muscolare – 50-60% di tutto il dolore non specifico,
• dolore dovuto a danni alle articolazioni e ai legamenti della colonna vertebrale (dolore scheletrico) – 40-50%,
• dolore dovuto al danno alle radici del midollo spinale (dolore radicolare) – circa il 3-5%.

Dolore alla schiena specifico

Molto spesso, i dolori specifici sono causati dalla colica renale.

Le malattie che possono causare anche specifici mal di schiena includono: malattie reumatiche, che sono principalmente associate a disturbi immunitari e danni alle articolazioni (più spesso) e ai vasi sanguigni (meno spesso); malattie del tratto gastrointestinale (pancreatite, colecistite, ulcera duodenale); malattie cardiovascolari (cardiopatia ischemica); malattie infettive (tubercolosi, herpes); patologie urologiche e ginecologiche (lesioni degli organi pelvici).

Dolore muscolare

Le cause del dolore muscolare alla schiena possono essere sovraffaticamento fisico, ipotermia, lividi.

L’infiammazione muscolare in questi casi non è causata da microbi, ma da un disturbo metabolico.

Dolore scheletrico

Molto spesso si verificano a causa dell’osteocondrosi della colonna lombare. La malattia si sviluppa a causa della distruzione di dischi intervertebrali, articolazioni e legamenti. La causa iniziale sono i disturbi metabolici e l’eccessiva attività fisica.

Dolore radicolare

La sindrome radicolare si basa sul dolore neuropatico causato dalla compressione delle radici spinali.

Le creme per il mal di schiena: cosa sono e  a cosa servono

Prima di procedere con la revisione delle creme per il mal di schiena è necessario formulare una classificazione dei farmaci . Per i dolori reumatoidi e traumatici vengono utilizzati sia creme riscaldanti che rinfrescanti. Sapendo in quali casi è opportuno utilizzare un particolare tipo di farmaco puoi liberarti rapidamente del disagio con l’aiuto di una crema per il mal di schiena.

Se di recente si è verificata una lesione alla schiena o una lesione degenerativa e il paziente è preoccupato per il dolore acuto l’uso di agenti riscaldanti è rigorosamente controindicato. Le creme con effetto riscaldante sono costituiti da sostanze irritanti che creano iperemia dei tessuti esterni. A causa dell’effetto del riscaldamento aumenta il flusso sanguigno locale nel muscolo o nell’articolazione interessati, causando un periodo di recupero attivo. Le creme riscaldanti sono appropriati solo durante il periodo di riabilitazione attiva quando il paziente si sente meglio e il dolore acuto è scomparso.

Se il paziente inizia a usare una crema riscaldante nel periodo acuto, ciò causerà un aggravamento delle condizioni. Appariranno gonfiore e arrossamento, il processo infiammatorio si intensificherà. Dopo aver subito una trauma o un infortunio , devono essere usati solo antidolorifici o refrigeranti. Di solito, le creme antidolorifici includono i FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei) in combinazione con menta o mentolo. I FANS rimuovono efficacemente l’infiammazione e il componente di raffreddamento combatte il gonfiore locale.

In combinazione con l’uso di un unguento rinfrescante, sono indicati il ​​riposo a letto, la limitazione dell’attività motoria e l’uso di farmaci. Quando l’infiammazione scompare, inizia un periodo di riabilitazione intensiva. Ciò è necessario per sviluppare un gruppo muscolare o un tendine ferito. Durante questo periodo viene mostrata una leggera attività fisica e l’uso di gel riscaldanti. Questi strumenti accelerano il recupero e aiutano a preparare il muscolo per ulteriori lavori. I tendini caldi migliorano l’elasticità, riducendo la possibilità di nuove lesioni.

Elementi che aiutano con il mal di schiena

Nei nostri articoli sulla salute di ossa e articolazioni abbiamo menzionato e spiegato l’importanza della presenza di alcuni ingredienti nella composizione degli integratori. In questo frangente  parleremo di due elementi particolarmente importanti, la cui presenza nella composizione di una crema per mal di schiena lombare può alleviare notevolmente la vostra  condizione.

Cannabidiolo

Il cannabidiolo, comunemente indicato come CBD, è un trattamento nuovo e relativamente poco studiato per il dolore e  il mal di schiena. Gli studi suggeriscono che può aiutare ad alleviare l’infiammazione, che è spesso un fattore di mal di schiena cronico.

L’olio di CBD è derivato da una pianta chiamata cannabis sativa. La pianta contiene oltre 100 composti chimici, chiamati cannabinoidi, che hanno una serie di effetti, tra cui proprietà antinfiammatorie e analgesiche (alleviano il dolore).

La pianta di cannabis sativa ha due varietà principali che vengono coltivate per scopi specifici:

1. Contenuto di THC. Il THC è il composto associato alla sensazione “alta” dell’uso di marijuana.
2. Usi industriali (non farmaceutici). Questa forma della pianta contiene tracce di THC (meno dello 0,03%) e può essere utilizzata per produrre carta, vestiti e alcuni materiali da costruzione. Questa variante della pianta di cannabis è chiamata canapa.

Sebbene il CBD sia presente in entrambe le varietà, molti dei prodotti CBD disponibili per i consumatori provengono dalla pianta di canapa. Il CBD non viene fornito con gli effetti psicogeni o alti della marijuana.

La ricerca indica che il CBD può ridurre il mal di schiena:

• riducendo l’infiammazione;
• combattendo l’ansia, spesso associata a mal di schiena cronico o di lunga durata
• aiutando con il sonno e migliorando lo stato generale di rilassamento.

Alcuni studi suggeriscono che il CBD può avere un effetto su come un individuo percepisce il dolore, ma sono necessarie ricerche più solide. Il CBD è generalmente considerato un trattamento per tutto il corpo, il che significa che non prende di mira il mal di schiena in modo specifico, tranne nel caso dei prodotti topici, ma contribuisce a una sensazione generale di rilassamento e sollievo dal dolore.

Vongole verdi

Chiamata per i suoi bordi verdi, la vongola verde – nota anche come cozza della Nuova Zelanda – è un mollusco originario della Nuova Zelanda. È stato affermato che ha proprietà medicinali e quindi è diventato popolare come integratore.

La vongola contiene diversi composti antinfiammatori ed è ottimo per curare asma ed artrite.

L’artrite, che è caratterizzata da gonfiore doloroso e rigidità in una o più articolazioni, è il risultato di un’infiammazione cronica. I tipi più comuni di artrite sono l’artrosi (OA) e l’artrite reumatoide (RA).

Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, è stato affermato che l’estratto di vongola verde riduce l’infiammazione articolare, aiutando ad alleviare i sintomi dell’artrite.

Tuttavia,uno equipe di studiosi  ha concluso che esistono prove limitate a sostegno dell’uso dell’estratto di vongole verdi per l’AR o l’OA, specialmente se confrontato con altri integratori alimentari come la glucosamina e la condroitina, che hanno un supporto più scientifico.

Al contrario, un’altra recensione di quattro studi clinici randomizzati ha concluso che l’estratto di vongola verde ha migliorato la rigidità articolare e il dolore nelle persone con OA.

Tuttavia, questi risultati non possono essere attribuiti al solo estratto, poiché le persone in ciascuno degli studi stavano anche assumendo farmaci antidolorifici. Gli studi erano anche di scarsa qualità e influenzati da pregiudizi che avrebbero potuto alterare i risultati.